О самом главном. Воспаление лимфоузлов выпуск 24.05.2017 Россия-1

О самом главном. Воспаление лимфоузлов 24.05.2017 сегодняшний выпуск. Почему мы плачем? Симптомы гипертиреоза. Жимолость – снижает холестерин, укрепляет сосуды, подтягивает кожу. Можно ли пить воду из-под крана? Как соблюдать диету даже в выходные? Уменьшить потребление жира до 50 г в день бывает достаточно, чтобы терять в месяц 2 – 3 кг. Как этого добиться? 1. Статистический подход – есть больше, чем раньше, нежирных продуктов, и меньше – жирных. 2. Аналоговый подход – в одинаковых по весу пачках творога общее количество жира может отличаться в 20 раз! 3. Гедонистический подход – лакомиться маленьким жирным десертом после насыщения нежирными продуктами и не корить себя. 4. Кулинарные подходы – использование сковородок для готовки без жира, пароварок, гриля (там жир выплавляется из готового продукта); удаление застывшего жира с охлажденного бульона. Тв-шоу канал Россия-1.